本报讯 （记者 刘丽霞）“如果一个孩子的感受或情绪经常被否定，会发生什么？”近日，离石区凤山街道生态园社区活动室内气氛热烈，一场名为“赋能家庭情绪沟通 共育和美幸福家庭”的专题公益宣讲在这里举行。这是离石区妇联暑期送出的一份“育儿锦囊”，通过剖析情绪背后的心理机制，帮助家长破解亲子沟通中的焦虑与困惑。

本次课程由国家二级心理咨询师闫一睿主讲。闫一睿深耕儿童心理辅导一线，同时兼任山西省家庭教育指导中心离石区城东教育基地和田家会司法所心理咨询师岗位，有着丰富的实践经验。

“情绪不被接纳的孩子，往往自信受损、情商发展受阻，甚至用对抗或沉默来保护自己。”闫一睿结合多年一线辅导案例，将抽象的心理学原理转化为家长听得懂、用得上的实操方法——接纳孩子情绪的“四步法”、六种简易情绪疏导技巧，以及区分“倾诉型”与“越界型”沟通场景的对应话术。她还特别针对家长普遍存在的“表扬误区”进行了纠正，指出空洞夸奖不如具体、有针对性的肯定，要让孩子真正感受到被看见、被理解。课程最后，她特别叮嘱，家庭教育是一项系统工程，情绪疏导和沟通技巧只是其中一部分。科学正向的儿童观、家长自身的情绪管控、完整的家庭语言体系、适度的放手与信任，都是这门“必修课”的重要内容。

整场宣讲干货满满，贴近日常育儿痛点。大家纷纷表示，课程解开了长期以来的育儿焦虑，让他们学会了读懂孩子情绪、温和有效沟通，收获了简单好用的教育工具，对改善亲子关系充满信心。

“未来，我们将持续推进社区家长学校常态化公益宣讲，把科学家教课堂送到更多社区，围绕情绪管理、家风培育、亲子陪伴等主题持续开展分层分类授课，拓宽家庭教育服务覆盖面，普及科学育儿理念，以和谐‘小家’助力和美社区建设，全方位护航未成年人身心健康成长。”离石区妇联相关负责人表示。