吕梁市市委宣传部主管 吕梁日报社主办
打太极的老年人
晨练的群众
慢运动是慢生活的内容之一，由慢速度、慢动作组合而成，通常是一些强度较小、节奏较慢、适宜长期练习的休闲体育项目，如瑜伽、太极拳、散步等。近年来，我市市民也从慢运动做起，真正参与到了全民健身的大潮流中。 冯海砚 摄
