第8版:特 刊

春节饮食会吃会喝才健康

春节作为我国最隆重喜庆的传统节日,亲人团聚,走亲访友,互相宴请成为必不可少的活动。随着生活水平的提高,春节期间饮食的档次也越来越高。多肉、多油、多辛辣已成为节日餐桌上的三大特点,荤菜的种类花色繁多,素菜的比例屈指可数,加上频繁的举杯畅饮,常常容易出现身体不适或体重剧增,那么,我们在欢度春节的同时该如何更加合理地饮食呢?