本报讯 为切实提高民警、辅警的抗压能力和心理健康水平,近期,柳林县公安局组织开展心理健康送教下基层活动。通过活动,不同程度缓解了基层一线单位民警复杂繁重的工作压力,使其保持积极健康、昂扬向上的精神状态。
县公安局政工监督室邀请国家二级心理咨询师刘瑞红同志到贾家垣派出所为民辅警上门送教。活动以“互动按摩放松操”和“大风吹”等一系列破冰小游戏及时调动了大家的积极情绪、点燃了大家的热情,使他们的身心得到了放松。接着“优点糖葫芦串”环节让每个人充分发掘自身优点,了解优点的同时,并互相分享,让每个人都能找到自己的标志性优势,不断增强自我认同感,提升幸福感、获得满足感。
参加此次活动的民辅警纷纷表示,此次心理送教活动很及时、很实用、深受启发和鼓舞,既学到了维护身心健康的方法技巧,放松了心情,缓解了压力,又增强了自身归属感、获得感和幸福感。他们表示,今后将保持积极向上的心态,以更加饱满的工作热情投入到日常工作中去。
(王灵燕)