搬到新住处，为两厅三室，主卧次卧另辟一书房。以前妻子除了打扫很少光顾书房。后来退休喜欢上了书法，除定期参加辅导培训课外，大部分时间是在家里挥毫泼墨勤学苦练，竟也精进不少。见她兴趣盎然，我主动退避三舍：“书房归你所用吧。”“那你呢？”“我自有办法。”自此，书房就成了妻子的领地，笔墨砚摆满桌子，练习纸堆满单人床，临摹作品挂满书柜，地面墙壁时有溅出的墨迹，刚擦洗掉一会又有了。我呢？则在客厅餐厅“两厅”之间晃荡，可躺沙发上小寐，可坐餐桌上品茗，甚或读读书报，写写小文，吹着妻子受不了的习习空调凉风，在这炎热夏日可谓优哉游哉。这样两个人各得其所，自得其乐，都挺好的。

原来居住的旧房子，一厅两室，我们与女儿各居一室，心心念念也想有一间独立的书房，权衡之下给孩子住大点的卧室，好多放一张桌子做功课。那时正年轻，每天忙于工作生计，好像也没有太多闲功夫读书写字画画，独立的书房只是想想而已。后来手头宽裕了，买房子买大的，多了一间书房不过是多了一个独处的地方，我们三人各居一室，互不打扰，做着各自想做的事情。现在，依旧安然如素。电视就在客厅，母女俩都不喜欢看，而我只要在家就一直开着电视，最大程度地实现了收视自由，新闻、综艺、纪录片、武打影片、动物世界等连连看，不过尽量把音量调得最低，以免惊扰了母女二人沉浸她们的世界。

不强求，不奢望，不悲喜，遵从内心，顺其自然，过一种随遇而安的生活，此乐何极！

女儿上学时，为了补充营养一日三餐不敢怠慢，一周食谱变着花样来，早起晚睡，全力以赴，跟着抖音快手学厨艺，都快成大厨、厨神了。女儿大学后，精神松弛下来，可以一觉睡到自然醒，饼子豆腐脑凑乎一顿早餐；若来了兴致，便采购食材大动灶火告慰一下缺油少腻的胃；或者呼朋唤友，大快朵颐，微醉而归。吃饭基本保持两顿半：晚上若有宴席应酬，则次日早饭仅一碗稀饭而已，若无其它安排，晚饭就是一杯牛奶泡几片馒片。很欣赏古人日出而作日入而息的生活，感觉一日两餐足矣，比如，早饭九点多，午饭三点多，也未尝不可。而四季饮食，大体顺应“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”的规律即可，通过不同季节的食物特性调节人体机能：春季疏肝理气，夏季清热解暑，秋季滋阴润燥，冬季补益藏精。饮食方面讲究颇多，因时因地因人而异。

有熟识的朋友血糖指标稍稍上升了些，便感觉如临大敌惴惴不安，这不敢吃那不敢吃，搞得神经兮兮的。我倒以为，关注健康养生没问题，但不可焦虑急躁死般教条。人是活生生的综合体，不能把人体等同于精密机器，完全靠数字掌控、操作。正常状态下大可随心所欲，想吃吃、想喝喝，吃得全面些营养些。总之是要管住嘴迈开腿敞开心扉，运动、心态、饮食三结合，別拘泥一项，偏废其余。

别人问我：“最喜欢吃什么？”我顿时哑然：几乎没有不喜欢吃的。就连一般人不喜欢的香菜、苦瓜、榴莲等，我都甘之如饴。如果吃馒头，必来一小碟老咸菜，切丝，小葱油拌，更有味道，尽管专家一再告诫少吃腌制品以防癌，但习惯成自然改不了，且份量不是太大应不会有恙吧。也有变化的，就是以前特爱吃油糕，那种用糜子面包馅炸制的风味小吃，半个手掌大小，圆饼状，高峰时一次进食十多个，不好消化，耐饱，撑得肚皮滚滚的，现在则仅能品尝一两块。一度时期不吃大米饭，要吃也是用猪肉来炒，如今，大米面包面条馒头、白面红面豆面无一挑剔，吃啥都行，想吃啥吃啥。

退休以后人生翻篇，开始一段新的历程，有必要重新规划设计，享受怡然、恬淡的慢节奏。几十年前的几位老同事，陆续办理退休手续了，有的雄心犹在不甘寂寞，从周一到周五，几点起床，几点就餐，上午干什么，下午干什么，几点开始，几点结束，都填塞得满满当当，就像工作时的周计划日安排，搞得自己紧紧张张，没有息缓的余地，这样的生活与没有退休有何区别呢？妻子除了学书法，还练太极、弹古筝，有时还跳跳舞。这几项都有固定的学练时间，偶尔冲突，就选择紧要的。遇不精神或办其它事，就告请一下老师，不去培训班学习，过后再补。我赞成她这种弹性的安排，不被束缚住手脚，来去自由。当然性之所至，也会加班加点，废寝忘食，不知疲倦。单就书法而言，她就进步很大，还屡屡参加各类展出，获得一些奖项。

每天下午没事的时候喜欢散步，漫无目的的散步。那里人少往那里走，有时小河旁，踩着青青野草；有时林荫下，聆听着乌鸣声；有时公路边，伴着疾驶的大小车辆……大约五十分钟，以身上微微出汗为标准，再从另一个地方返回。没有固定线路，没有固定伙伴。那天突生倦意，便早早回家休息，偶遇熟人，也会抱延一会时间。都无所谓的，一切任凭心情。晚上偶尔也熬熬夜追追剧，看侠士除暴安良，快意恩仇，看雌性动物舔犊情深，为母则刚，无论谁的江湖，“事了拂衣去，深藏身与名”?女儿越来越大，感觉以往陪伴太少，抓住难得的节假日，去看一场电影，来一场短途旅行，在光与影的变幻中，在山与水的共情中，度过一段美好光阴。

曾在乡镇工作十五年，从办事员做起，把所有基层岗位轮了个遍。又在七个县直部门任职，酸甜苦辣咸尝了个遍。每调整一个岗位调动一种工作，总有朋友为我鸣不平：“这个位置没份量了”，“这个部门容易被遗忘了”，“这个地方太清苦了”等等。对我而言，从没有考虑过某个职务重要与否实惠与否，连念头也没动过。真实的想法就是，服从分配，人家领导让干啥就干啥，而且只能干好，干出样子来给大家看。“是骡子是马拉出来遛遛”。辜负了领导，辜负了大家，才叫丢人现眼不堪重用。自小受到的家教就是，不敢逾越雷池一步。上学，不迟到不早退，按时交作业；成年，不打架不斗殴，不在外边过夜；工作，不挑肥拣瘦，不损公肥私，勤恳敬业。脑子里，常绷着纪律和规矩之弦：骨子里，蕴藏着永不言败之志。低谷时，扪心自省，奋马扬鞭；光明处，谦虚谨慎，不矜不伐。一路走来，无怨无悔，无愧于心。欢喜着自己的欢喜，安然着自己的安然。

“得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。”每个人都有不同的境遇，内心舒服舒坦方为最佳！