所谓流言，就是毫无根据而传播甚广的说法。有些流言，因其来源久远，广为流传，所以大家都认为真实不虚，遂冠以“科学”二字，日常生活中几乎成为常识，以为圭臬。

本来吧，网络时代，信息流言，浩如烟海，真假难辨。大部分“流言”，人们看看便知其假，大可一笑置之，“科学”流言却常令人视为科学常识。有些流言，信信无伤大雅；“科学”流言，倘若信之践之，难免会给身体带来一些伤害。

比如说，每天要喝够8杯水才健康、饥饿能“饿死”肿瘤、喝点红酒可软化血管、糖尿病患者不吃主食，血糖控制得更好、用雪可以治疗冻伤、腰痛要换个硬床来睡、酵素能减肥抗癌抗衰老等等这些“科学常识”，大家都认为是真的，其实却是假的。

“科学”流言榜就是专门辟谣这些貌似科学，实则大谬不然的“科学常识”。这个由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布的榜单，读来兴趣盎然，边读边抚掌，又惊又喜道：“哈！这事，我一直以为是真的！”

“科学”流言榜以此普及科学知识，功德无量，而且还有趣，令人一看就着迷。这个榜单自2016年开始发布，有月榜，有年榜。我忍不住翻看了所有的榜单，自觉纠正了许多似是而非的“科学常识”，大为感慨。

再罗列一些榜单上的“科学”流言：咳嗽久了会成肺炎、吃辣会导致长痘、车速越快越省油、饭后马上活动会导致胃下垂、常吃豆腐会导致肾结石、“开水冲蛋”更易消化吸收、“三高”人群不能吃蛋黄、酸性体质是百病之源、土鸡蛋更安全更有营养、晚上吃姜赛砒霜、吃素就不会得心血管疾病、经常跑步的人容易得髋关节和膝关节炎等等等等，如大家所料，这些“常识”全部加上一个“不”字，就对了。

有时间的话，非常建议大家关注阅读“科学”流言榜，保不定其中有哪条，在关键时刻能帮上大忙呢！