教育的本质是教书育人。教书是途径，育人才是目的；让每一个孩子健康成长、安全成长是教育的关键。当前，未成年人心理健康状况已经成为社会高度关注的话题，调查显示，有近70%的学生存在一定程度的心理健康问题：逆反心理、厌学心理、抑郁心理、自我封闭、焦虑心理、脆弱心理等；独生子女还存在诸如依赖心理、自负与自卑、自私狭隘、易怒嫉妒、猜疑强迫等心理问题，经常以自我为中心，比较任性，不善人际交往，喜欢独处等现象，重视青少年心理健康问题、针对性开展心理健康教育势在必行。因此建议：

一、利用思政课培养学生健康的心理。中学阶段，思政课对学生形成健康心理、健全的人格发挥着重要作用，利用这门课开展心理健康教育是重要途径。学校要充分重视并利用这门课的优势，充分了解学生心理动态，疏导学生心理问题，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，从而培养学生健康的心理。

二、利用心理辅导室，对学生进行针对性心理疏导。中小学学校应当配备有丰富教学理论和有经验的心理咨询师，针对性疏导学生在学习、生活、情感中出现的心理问题，以缓解学习压力，改善认知，协调人际关系，同时传授给学生一些心理自我调节的方法和技巧。建议在学校设立一个心理问题信箱，及时收集了解学生心理状况，并解决学生心理障碍。

三、发挥班主任促进学生健康心理素质的主导作用。在中学生心理教育过程中，班主任是学生心理健康教育的主要力量，由于班主任对学生接触了解多，能及时发现学生心理动态，容易发现其不良心理倾向，然后根据其心理现象和原因针对性辅导。班主任可以采用谈话交流法、创设心理交流机会、利用好每周的主题班会课、运用赏识教育促进学生自信等方法，对学生及时疏导，促进其心理健康。

四、学校教育与家庭教育、社会教育相结合进行心理健康教育。家长要积极配合学校教育，要用正确的言行教育引导孩子，为孩子提供良好的家庭环境。社会不良诱惑也是导致学生心理问题的主要因素，社会有关部门要加大整治力度，优化社会环境，社区要多提供一些有益的社会实践活动，给青少年健康成长提供良好的社会环境。家庭、学校、社会共同去关注青少年心理健康，才能形成保护青少年心理健康成长的良好社会氛围。