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心理疏导助备考 科学营养护成长

石楼县政协工会妇女界别组联合县医疗集团举办公益讲座

2026年04月17日 10:11:05 来源:吕梁新闻网 编辑:韩昊桐

本报讯 春山可望,逐梦正酣。4月11日,石楼县政协工会妇女界别组联合县医疗集团在石楼中学举办“心健同行 营养相伴 助力高三逐梦远航”高考心理疏导与营养指导专题讲座。县政协副主席解海英,县医疗集团及石楼中学相关负责人,县政协工会妇女界委员,高三全体师生、家长及食堂从业人员参加活动。

讲座分为营养健康指导与心理疏导两大板块,特邀行业权威专家现场授课。在营养健康专题讲座上,县政协工会妇女界特邀资深营养健康专家王素卿主任亲临现场。王主任结合高三学子高强度备考的身体需求,用通俗易懂的语言,从营养基础知识、科学饮食助力高考、两日三餐食谱建议、平衡膳食理论、一周食谱参考、高考饮食注意事项等方面进行了系统讲解,为学生科学膳食、家庭合理配餐、食堂优化供餐提供了精准指导。

心理疏导专题讲座上,特邀山西省儿童医院精神卫生科主任张达明现场授课。面向高三学子,张主任以“高考是一站,不是一生,尽力就是赢家”为主题,从模拟考试怎么看、备考状态怎么调、未来方向怎么想三个方面,引导学子正视备考压力,以从容心态迎战高考;针对家长,以“高考冲刺56天:稳心态、助备考、伴成长”为主题,传授科学陪伴、情绪管理、有效沟通等方法,助力构建家校协同心理防护体系。

两位专家的讲座深入浅出、贴合实际、干货满满,既有专业理论讲解,又有实操方法指导,兼具专业性与针对性,赢得现场阵阵掌声。

此次讲座,进一步夯实了高三学子身心健康保障基础,凝聚起“家校医”协同育人的强大合力。下一步,县政协工会妇女界将持续聚焦青少年健康成长,立足界别优势,倾听青少年心声、回应群众关切,不断整合优质资源,创新服务形式,开展更多贴合学生需求、契合家庭期盼的公益服务活动,涵盖心理关怀、营养指导、权益保护等多个领域,切实为青少年成长保驾护航,为石楼县教育高质量发展注入政协力量,助力广大青少年逐梦前行、绽放芳华。

(苏美云)