本报讯 （记者 韩笑） 为进一步丰富社区青少年课余生活，强健青少年身体素质，近日，在共青团汾阳市委指导下，汾阳市青年志愿者协会联合南薰社区、荣之翼体能训练中心，依托“共青团 伙伴计划”社区示范项目，举办“解锁体能潜能，绽放少年锋芒”青少年体能拓展活动，辖区二十余名少年儿童参与其中，在运动赛场挥洒汗水、展现朝气。

活动伊始，专业体能教练对所有运动器材进行安全排查，逐一讲解各项目的动作要领与防护规范，并带领全体青少年完成系统性热身运动，充分激活身体机能，从源头筑牢活动安全防线，确保整场训练科学、有序、安全开展。

训练现场气氛热烈、活力迸发，少年们精神饱满、斗志昂扬，依次完成各项体能挑战。高抬起跑摸点环节中，孩子们身姿挺拔、摆臂有力，在稳步前行中精准触碰点位，腿部爆发力与专注力得到同步锻炼；障碍训练赛道上，大家灵活调整节奏，跨越障碍、稳步穿梭，身体协调性与平衡能力在闯关挑战中持续提升；跳跃阶梯软垫项目里，少年们鼓足干劲、轻快腾跃，以稳定的动作展现出良好的身体控制力与运动活力。动态训练间隙，孩子们在教练与志愿者的引导下有序开展拉伸放松，规范完成压腰、坐姿压腿等动作，循序渐进舒展肌肉、缓解疲劳，有效避免运动损伤。青年志愿者身着红马甲，全程做好秩序维护、安全陪护与引导服务，为活动顺利开展保驾护航。

此次体能拓展活动，是汾阳市共青团组织聚焦青少年成长需求、深化社区青春行动的具体实践。活动不仅帮助青少年解锁运动潜能、提升身体素质，更在竞技与挑战中培养了孩子们坚持不懈、勇于拼搏的优良品质。