本报讯 为了有效缓解基层民警的压力，切实提高民警的心理素质，近日，方山县公安局组织心理教官来到该县看守所开展“心理团辅”送教活动，把暖警、爱警、从优待警的工作开展到一线，充分调动和激发了民警、辅警的工作积极性，坚定大家高标准完成任务的信心。

此次活动由国家二级心理咨询师赵莉带领大家以缓解民辅警身心压力、增强团队协作能力、强化责任意识为主题开展。首先通过做压力测试了解自己的心理压力状况，其次通过打破僵局——波涛汹涌——大胃王等一系列活动，最后结合具体案例，深入浅出、生动有趣地给民辅警传授了调整情绪和压力、及时有效舒缓和排解内心积累的不良情绪等自我调节的方法，使民辅警保持良好的精神状态，更积极和健康地去工作和生活。

通过此次活动，丰富了看守所民辅警警营文化生活，凝聚了队伍的向心力，进一步科普了民辅警心理健康知识，有效提升了民辅警应对压力的技能技巧，为以后以更加良好的精神状态投入到各项公安工作奠定了基础。（张利锋）